Το αλτσχάιμερ μπορεί να εμφανίσει πολλά συμπτώματα, όπως για παράδειγμα στα πρώιμα σημάδια του αλλαγές στη διάθεση, άγχος, κατάθλιψη, απώλεια μνήμης, δυσκολία στη συγκέντρωση και άλλα.
Ωστόσο, σύμφωνα με την Mirror ο νευροεπιστήμονας Robert Love αποκάλυψε πως ένα από τα πρώιμα σημάδια της πάθησης μπορεί να εντοπιστεί κατά τη διάρκεια που κάποιος ασθενής παρκάρει το αυτοκίνητο του.
Ο επιστήμονας είπε πως μια μελέτη από τον ψυχίατρο Daniel Amen μέσω σαρώσεων στον εγκέφαλο ατόμων με αλτσχάιμερ έδειξε ότι οι ασθενείς δυσκολεύονται να παρκάρουν ευθεία και ότι αυτό είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου.
Ακόμα, ο νευροεπιστήμονας έδωσε μερικές συμβουλές για την πρόληψη της νόσου. Είπε πως η αεροβική άσκηση για 20-30 λεπτά την εβδομάδα και η προπόνηση με βάρη βοηθούν στην πρόληψη, καθώς και ο ήλιος και η κατανάλωση μανιταριών.
Επίσης, τόνισε πως ακόμα και ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την πρόληψη της ασθένειας καθώς: «Αν δεν κοιμάστε, ο εγκέφαλός σας δεν λειτουργεί σωστά. Το νούμερο ένα πράγμα είναι ότι ο ύπνος μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους. Η κατάθλιψη είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Επίσης, ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη δημιουργία νέων αναμνήσεων».
Αυτό το άρθρο στο Reader δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη γνωμάτευση ενός ιατρού. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας έχετε, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιο επαγγελματία υγείας.
